這次去台東玩，我隨身帶了一本小書，想說可以趁旅行的時候，找個空檔裝文青、放鬆一下。（尤其那個封面，真是太應景了。）
《別再對著自己用力》：50 條實現力法則
沒想到《別再對著自己用力》比我想像中還好看。書裡整理了五十條「實現力法則」，一則一則短短的，不會讓人覺得在上課。很多道理你好像都聽過，但沒想到把它們組合在一起，竟然會這麼厲害！
作者小平司的創業故事，更是吸引我一口氣看完的最大原因。
小平司的創業故事：背上八百萬日圓債務之後
大學畢業後，她回到家鄉，在沒有人脈、也沒什麼資源的情況下，開了一間美容沙龍。她是因為喜歡才開始做，沒想到生意一直不順，最後還背上八百萬日圓的債務。
更難受的是，她原本喜歡的事，也在一次次挫折裡，慢慢變得不再喜歡。
後來她回頭看，才發現自己把所有力氣都花在同一個地方。她很努力，卻沒有停下來想：現在這樣做，真的有讓事情往前走嗎？
於是她開始調整，把自己一路嘗試、失敗、再修正的經驗，整理成五十條實現力法則。
像是她提到，想把喜歡的事變成工作，不能只問「我喜不喜歡」，還要看看自己擅長什麼、累積了哪些經驗和技能、別人需要什麼，以及現在的趨勢是什麼。這幾個面向能不能接在一起，可能才是下一步的關鍵。
她也分享了自己怎麼面對那八百萬日圓的債務：先訂下期限，再從終點往回推，把大目標拆成每一步做得到的小目標。最後，她花了兩年把債務還清。
看到這裡，我覺得她的故事很有說服力。不是因為她一開始就什麼都知道，而是她真的跌過跤，也願意回頭看看哪裡需要改，再繼續試。
最幸福的人生：成為被需要、讓人信賴的人
書裡有一條法則叫作「最幸福的人生，就是……」。
作者說，祖父常跟她講，人生最重要的，是成為一個被人需要、讓人信賴的人。這句話她一直記到現在，也是她相信的人生幸福法則。
我讀到這裡超感動。
幸福好像不只是賺了多少錢、做出多厲害的成績。有時候，知道自己在乎的人信任你、需要你，而你也能好好回應這份信任，就是一種很踏實的幸福。
只要有所體悟，再糟的事也會變成養分
另一條我特別喜歡的法則是：「只要有所體悟，再糟的事也會變成養分。」
回頭看自己走過的路，我也經歷過不少失敗和挫折。當下當然不會覺得那是什麼養分，只會想：「怎麼又來了？」可是過一段時間再看，才發現那些事讓我更了解自己，也讓我在下一次遇到類似情況時，多了一點經驗。
不是說糟糕的事情發生得很好，也不是每件事都要硬找出什麼大道理。而是有些經歷，走過以後，我們真的能帶走一些東西。甚至那些曾經覺得很麻煩的人和事，後來也可能變成提醒自己、幫助自己繼續往前的力量。
成功有時候真的不需要什麼了不起的大道理。就是把聽過的道理拿去試試看；不順，就再調整。一次做一點，慢慢往自己想去的地方走。
這五十條法則不用一次全做到。讀到哪一條對現在的自己有幫助，就先試著做做看。
Vito大叔的閱讀處方：把挫折的體會帶進下一個選擇
如果你也正在經歷一段不太容易的考驗，不妨問問自己：走過這件事之後，我多懂了什麼？這份體會，現在能不能幫我做出下一個選擇？
我為這本書開出的一句閱讀處方是：
回頭看看一件曾讓自己受挫的事，寫下它帶給你的體會，再把這份體會帶進眼前的一個選擇。
或許你的下一步，就藏在裡頭～
延伸閱讀
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