清晨的一場天搖地動，震醒了你嗎？
我想起了在 921 地震園區抖著手拍下的這些照片，想到生命的無常以及脆弱、感受了生活的無奈以及責任。
每個家庭、每個公司其實都像棟建築物一樣，需要地基、樑柱、跟填充物。家世跟產業環境構成了地基、父母跟主管擔任起樑柱、子女跟員工就如同砂石水泥。任何一個元素出了問題，遇到大的地震就很容易被震垮！
生命的韌性、價值、以及光輝，總是出現在最危難的時刻。身為一個平凡的大叔，面臨到不可預期的天災人禍時，我只能選擇面對。不把力氣浪費在抱怨上，先想辦法照顧安撫好身邊的人，再回頭心平氣和的、找出能夠解決問題的方法。
天災只是一時的，其實真正恐怖的是人禍，是源自心靈深處的貪婪、匱乏、以及恐懼所造成的，始作俑者往往是無心的，但無意間就造成了巨大的傷害。不過千萬別感到絕望，只要真心醒覺、勇敢面對，就有改變的希望。
颱風來了，風雲生信心，在生命一場又一場的考驗中，讓我們一起度過考驗、迎接更好的明天！
作家、主持人、重啟人生講者與教練。45 歲失去工作後，靠寫作與 Podcast 重新出發，著有「重啟人生三部曲」。陪你看清自己卡在哪裡，從一個小小的改變開始重啟人生。
日劇《有人剛好提起我嗎？》由役所廣司主演，是我繼《重啟人生》之後最喜歡的重啟人生故事。從《李爾王》到自己離開職場、走過失婚的經驗，聊失去舞台之後，如何重新看待自己。
曾經在婚姻裡習慣替對方解決問題的我，回頭才發現她需要的是陪伴。這集會員單口從心理學的戲劇三角，聊拯救者、受害者與迫害者的循環，以及走出拯救者情結的四個提醒。
《戀愛課金》是洪培芸心理師的新書。這集《分手的99個理由》聊戀愛裡最容易被忽略的代價：情緒穩定，以及明知道痛苦卻離不開時，如何把理解變成一點點行動，在關係裡好好做自己。
社群上沒說完的，每週寫一封信給你。每週五早上，寄到你的信箱。
日劇《有人剛好提起我嗎？》由役所廣司主演，是我繼《重啟人生》之後最喜歡的重啟人生故事。從《李爾王》到自己離開職場、走過失婚的經驗，聊失去舞台之後，如何重新看待自己。
曾經在婚姻裡習慣替對方解決問題的我，回頭才發現她需要的是陪伴。這集會員單口從心理學的戲劇三角，聊拯救者、受害者與迫害者的循環，以及走出拯救者情結的四個提醒。
《戀愛課金》是洪培芸心理師的新書。這集《分手的99個理由》聊戀愛裡最容易被忽略的代價：情緒穩定，以及明知道痛苦卻離不開時，如何把理解變成一點點行動，在關係裡好好做自己。
