自從重新回到職場之後,我又開始面對了許多上班族的煩惱,像是溝通、管理、壓力、跟不開心⋯⋯
其實,在這麼多擾人情緒的背後,通常都隱藏著一個共通的根本原因,那就是「缺乏自信!」
拿我自己當例子來說,因爲年紀大了、腦袋不靈光了、加上休息太久體力變差,所以做起事來,總會有種力不從心的感覺。
常常在結束一場會議,或是一整天的工作之後,不自覺懊惱地往自己的臉上連打好多個巴掌。
「你這個豬頭、笨蛋,再這樣下去,就完蛋了!」就在那一瞬間,在心裡更浮出了想放棄的念頭⋯⋯
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週末的時候,太太拿著剛收到的信用卡帳單衝進房間找我,問我可不可以幫忙付這次的費用?
我看了一下帳單上的明細,全部都是上個月三級警戒關在家中那段期間,到附近超級市場採購食物產生的費用。
「好啊,這次換我來處理!」還好自己又開始重新賺錢了,我偷偷在心裡喘了一口氣。
我請太太留下,坐在椅子上,試著安撫她的情緒。我希望讓她明白,帳單上的金額代表的其實是另一種幸福,一種身為父母親才能夠承擔的責任跟驕傲。
講著講著,我突然明白了,自己對於工作所感受的壓力,其實也是來自相同的道理⋯⋯
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因為覺得自己沒有價值,所以才會缺乏自信。
太太因為付不出帳單,所以覺得自己沒有價值、變得沒有自信。但在我的眼中,她一直是個勤儉持家的好女人,上個月伙食費爆增是因為全家人足不出戶的原因造成的。
「我娶妳不是拿來付帳單用的!」我凝視著太太的雙眼,認真地對她說著。
我因為做不好工作,所以覺得自己沒有價值、更慢慢失去了自信。但在同仁們的眼裡,眼前這個回歸職場的高年級實習生還挺有存在感的,就像是維骨力一樣,除了陸續幫忙大家解決了一些卡卡的狀況,也是個可以信任諮詢的討論對象。
「別急,會漸入佳境,越來越好的!」我在心裡,對著自己信心喊話著。
判斷價值有兩種方式,一種叫做「工具價值」、另一種叫做「存在價值」。
「工具價值」常被人們拿來衡量、比較、甚至利用,總會為自己帶來無窮無盡的煩惱跟困擾。
而「存在價值」總是被人們忽略、輕視、甚至遺忘,進而懷疑自己生存至今的意義以及目的。
不需要透過任何方式證明自己的價值,你的存在,就是最大的價值!
讓我們一起找回自信、感受自己的價值、更肯定自己的存在。
Ps. 我在社區的水溝蓋旁拍下的小花,她雖然沒長在花園裡,依舊是最美麗的存在。