親愛的,情人節快樂!

親愛的

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親愛的,妳好嗎?

一段珍貴的修行體驗

回台北後,陸續有人問我為什麼會有勇氣去參加十日的內觀營?課程不是很硬嗎?聽說過程超級痛苦的?

說實話,我根本就不知道整個安排會是這樣的⋯⋯

自己想像中的內觀課程應該像是個類似探索「身心靈」的營隊之類的,會有老師諄諄教誨、會有一群同學彼此支持,共同尋找出生命的答案。

但事實上,從頭到尾,你除了不能跟人說話,也沒有收到任何屬於個人式的指導。在大部分的時間裡,引導你的老師就只有一個人,而那個人,就是你自己。

延伸閱讀:無常

心領神會的瞬間

而我會參加的原因很簡單,一方面是覺得應該會是個不錯的體驗,另外一個主要的原因,是希望去尋求一個解脫、一個答案,好讓我心甘情緣放下突然消失的這一段婚姻,讓自己有勇氣繼續向前走下去。

在這十天的過程中,有很多神奇的瞬間。我指的並不是那種神通會是感應之類的,而是在心裡,一個念頭突然間轉變的瞬間。

在課程的第四或五天左右,在一次打坐練習後,我離開教室走出了大門。突然間,一陣風吹過身邊,眼前飄下了一群像下雨般的落葉。

就在那一個瞬間,我突然覺得心裡頭有很多的東西也悄悄地落下了,就像是那些樹葉離開了原本居住的樹梢一樣,就隨著風,飄落到了地面。

那是一種超然解脫、類似頓悟的感受。我突然理解、並且接受了生命中所有的無常。

而這當中,除了我的婚姻之外,也包含了我的工作、過去所有發生過的一切、以及所有自己交往過的對象們⋯⋯

延伸收聽:人生合夥人

謝謝妳,對不起,我愛妳

「不是不愛了,只是緣盡了。」

我想起了不知道從哪兒聽來的這段話,沒錯,愛一直都在,只是在某個時間點,他選擇離開了而已。

今天是2月14日情人節,這十幾年來第一個沒有妻子陪伴的情人節。話雖如此,但事實上過去的我總在忙著工作、打拼、做自己想做的事,幾乎都沒有陪伴她度過這個重要的日子,甚是慚愧。

或許今年,她可以因為離開我而覺得自在一些,過自己想過的生活,重新擁有自己希望的人生。我想,這應該是我曾經送給妻子,最貴重的一份禮物了。

雖然發生了很多不開心、不愉快的事。但依舊有數也數不盡、想都想不完的美好瞬間。我選擇接受,並且放下心中的遺憾,用一顆感激的心,祝福每一個我愛過、或是曾經愛過我的人們,無時無刻,都能過著寬心自在的人生。

親愛的,謝謝妳帶給我的美好一切,情人節快樂!

延伸閱讀:花束般的戀愛

愛要及時,活在當下

願大家都能珍惜當下的緣分,每一分,每一刻,都活在最美麗的瞬間~

2023.2.14
Vito大叔

Vito大叔

一個不平凡的大叔。中年失業後開始寫作,希望透過自己的故事,幫助迷航的人們找回自信、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福邁進。

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