蛻變成為心目中的那個自己

蛻變

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心理學家 Albert Mehrabian 麥拉寶曾做過一項關於溝通的實驗,結果發現第一印象中視覺訊息(說話者的表情等)就占了55%,聽覺訊息(語調或語氣)占了38%,而說話內容只占了7%而已。簡單的說,說話有沒有料雖然重要,但「外觀」跟「感受」才是讓人留下好印象的關鍵因素!

美麗優雅又有氣質的仙女老師(我替她取的外號)在講台上直直盯著座位上不修邊幅的我,說出了這段讓我羞愧不已的話。

一直以來,我總是覺得肚子裡的東西比較重要(我指的不是肥肉,是知識跟能力),從來沒有想過關於自己外表的一切(正確的說法應該是形象)。衣服對我來說只是遮醜跟避寒的工具,舒服、便宜、穿得下,就是我的三大購衣原則。不知不覺中,就這樣邋遢活了四十多年⋯⋯

我決心要依照仙女老師教的方式去做,讓自己慢慢蛻變成為一位有品味的紳士。

改變,就從正視著自己開始。先看清楚鏡子裡的自己,接著想像未來的自己,然後你就會知道接下來該做什麼了(笑)

一起蛻變吧!一起成為心目中的那個自己。

◆

因為用寫的實在很難傳達出關於視覺上的感受,所以我決定用 IG 的圖文方式記錄下這段過程,從某個角度來說這也是種日記的形式,而這就是 #大叔蛻變日記 的創作源起。

再替自己廣告一次,我的第二篇 IG 上架了(按此)

這個全新的系列接下來將只會在 IG上不定期連載,不是用寫的,而是用畫的。請大家追蹤支持,並多多指教!(感恩)

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Vito大叔

作家、主持人、重啟人生講者與教練。45 歲失去工作後,靠寫作與 Podcast 重新出發,著有「重啟人生三部曲」。陪你看清自己卡在哪裡,從一個小小的改變開始重啟人生。

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